옥수수 삶는법 3가지
여름에 수박다음으로 많이 먹는게 옥수수인데요. 옥수수는 식이섬유가 풍부하고 오메가-3지방산, 비타민E, 리놀레산이 있어 혈관건강에도 도움이 됩니다. 과다 섭취할경우 설사를 할수 있으니 적당히 먹는것이 중요합니다. 옥수수 삶는법 기본세팅 옥수수 껍질과 수염을 제거합니다. 기호에 따라 옥수수 껍질 한겹정도는 두고 삶으면 더 깊은맛을 낼수 있습니다. 뉴슈가 또는 설탕, 소금이 필요합니다. 압력밥솥 1. 압력밥솥에 옥수수를 넣고 물을 … Read more