밖에서 간편하게 콘센트 없이 핸드폰을 충전할수있는 보조배터리. 보조베터리가 수명을 다하고 버릴때 일반쓰레기로 버리면 안된다는 사실 알고계시나요? 이번글에서 보조배터리 버리는 방법을 빠르게 알려드리겠습니다. 보조배터리 버리는방법 1. 폐건전지 전용 수거함 2. 소형 폐가전 수거함 2. 가까운 주민센터에 문의 왜 일반쓰레기에 버리면 안될까? 보조배터리에는 리튬이온 배터리가 내장되어 있습니다. 잘못폐기시 화재나 폭발의 위험이 있습니다. 폐건전지와 보조배터리에는 … 더 읽기
새해 해돋이를 보기위해 가까운 산을 등산하기도하고 다른지역 바닷가로 가서 멋있는장관을 보고 오기도하는데요. 서울 영등포에서는 새해 일출을 보며 마라톤을 하는 새해일출런을 진행할 예정입니다. 이번글에서 새해일출런 신청방법, 참가비, 기념품에 대해 알려드리겠습니다. 새해일출런 신청바로가기▼ 새해일출런 일시 2025.1.1.오전9시 출발(8시까지 집합) 대회장 장소 산정교하부육상트랙구장 지도 크게 보기 경기종목 5KM, 10KM 신청방법 홈페이지 접수 이메일접수(km4219@daum.net) 참가비 … 더 읽기
슬로우조깅은 말그대로 천천히 조깅하는것입니다. 어렵지 않아서 초보자부터 고령자까지 누구나 쉽게 시작할수 있는 유산소운동입니다. 이번글에서 슬로우 조깅 방법, 속도, 얼마나해야하는지까지 알려드리겠습니다. 슬로우조깅 하는방법 준비운동 가볍게 몸을 풀고 스트레칭을 통해 근육과 관절의 긴장을 풀어줍니다. 자세 상체는 곧게 세우고 걸을때 발 앞부분이 먼저 닿아야 합니다. 속도 걷는속도보다 약간 빠른수준으로 조깅해야합니다. 너무 호흡이 가빨라지면 속도를 줄이면서 호흡리듬을 유지해야합니다. … 더 읽기
2025년에 열릴 한일가왕전에 출전한 대한문국 대표 트로트가수를 선발하는 서바이벌프로그램인 현역가왕2 2024년 상반기 현역가왕이 성공적으로 마무리하면서 시즌2는 남자가수들로 돌아왔습니다. 이번글에서 현역가왕2 방청신청방법에 대해 빠르게 알려드리겠습니다. 현역가왕2 방청신청 바로가기▼ 링크를 클릭하면 신청페이지로 이동됩니다. 이동된 페이지에는 녹화일시 및 장소를 확인할수 있습니다. 당첨자 발표는 녹화 몇일전 개별적으로 연락이 올 예정입니다. 유의사항 미성년자는 입장이 불가하며, 보호자 동반 … 더 읽기
한의학 개념에서 개인의 체질에 맞게 8가지 체질로 나눴는데요. 이번글에서 8체질중 자신의 체질과, 특성, 먹으면 좋은 추천 음식까지 알아보도록 하겠습니다. 8체질 자가진단 정석적인 방법으로는 한의원에서 진단하는게 제일 정확합니다. 아래의 글은 대략적인 특성을 정리한 글입니다. 목양체질 체형: 키가 크고 마른 편.상체가 발달한 편이며, 어깨와 가슴이 넓음. 피부: 피부가 건조한 경향이 있고 얼굴이 긴편 체온: 열이많고 땀을 … 더 읽기
연말이 되면 기대되는 것중에 하나가 아티스트들의 무대를 보는 것인데요. 이름도 가요대축제 가요대전 가요대제전 방송사마다 부르는것이 다릅니다. 이번글에서 각 방송사별 라인업과 방송날짜에 대해 알려드리겠습니다. KBS 가요대축제 일자: 2024.12.20 중계시간: 오후 8시 30분 MC: 지코, 장원영, 김영대 라인업 윤수일, 구준엽, 지누션, 바다, 베이비복스, 장민호, 영탁, NCT 127, NCT DREAM, 아이들, 원어스, 이영지, 이찬원, CRAVITY, P1Hamony, 에스파, … 더 읽기
요새 시중에 많이 보이는 레몬수 이번글에서 레몬수의 효능부터 하루 섭취량에 대해 알려드리겠습니다. 레몬에 들어있는 성분 비타민C 혈관 건강+염증 줄이는데 도움이 됩니다. 구연산 소화를 촉진하고 혈당상승 억제 식이섬유 요즘 왜 레몬수가 인기? 많은 다이어트 방법들 중에 최근에 혈당다이어트가 많은 사람들에게 알려져 있는데요. 레몬수가 혈당조절에 도움이 되어 레몬수가 유행입니다. 혈당다이어트란? 혈당이 오르면 ▶ … 더 읽기
무한도전 20주년을 맞이하여 mbc에서 무한도전 달력을 판매할예정입니다. 무한도전은 단순한 예능이 아닌 많은 사람들에게 웃음과 감동을 주며 많은 사랑을 받은 프로그램이었고 종영후인 지금까지도 그리워하는 사람이 많은 프로그램입니다. 이번글에서 신청방법 빠르게 알려드리겠습니다. 무도달력 구입 교보문고 바로가기▼ 2025 달력이 무도 면장면으로 구성된 일력입니다. 무한도전 달력 사전예약 2024.12.11.수요일 오후 6시 구성 일력케이스 + 일력 + … 더 읽기
여름에 물과 음악과 함꼐하는 워터 페스티벌은 워터밤 뜨거운 인기만큼 12월달에 사전예약을 받고 있는데요. 이번글에서 2025년 서울 워터밤 서울 사전예약에 대해 알려드리겠습니다. 멜론티켓 예매하러가기▼ 퀸즈스마일 어플 다운받기▼ 워터밤 서울 기간 2025.7.4~7.6 오후 1시~밤10시 공연장소 추후 공지(공식인스타그램 , 홈페이지 참고 ) 입장연령 만19세미만 티켓가격 금요일 그린,옐로우: 99,000원 토요일 그린, 옐로우: 121,000원 … 더 읽기
반찬통에 반찬을 넣으면 나중에 설거지를 해도 냄새가 베어 있는경우가 있는데요. 이번글에서 반찬통 냄새제거 방법 10가지에 대해 알려드리겠습니다. 반찬통에 냄새가 덜 나는 재질은? 유리와 스테인리스재질의 반찬통입니다. 플라스틱은 가볍고 휴대하기 편하다는 장점이 있지만, 냄새와 색이 잘 배는 단점이 있습니다. 반찬통 냄새제거 방법 1. 베이킹소다 가장 많이 쓰이는 방법입니다. 반찬통에 베이킹소다와 물을 살짝 넣어서 걸쭉한 상태로 … 더 읽기
토지이음지도는 내가 궁금한 땅에 대한 정보에 대한 정보를 확인할수 있습니다. PC로 확인하기▼ 어플로 확인하러가기 ▼ 토지이음지도로 확인할수 있는것은? 토지대장정보조회 토지의 경계와 형상을 확인할수 있습니다. 토지이용계획 토지의 용도지역, 용도지구를 확인하여 토지이용 용도를 확인할수 있습니다. 건축제한이나 환경규제와 같은 정보 조회 건축물의 높이, 층수, 용적률에대한 사항을 확인할수 있습니다. 도시계획열람 토지이음은 국토 교통부에서 운영하는 … 더 읽기
운전중 의도치않게 신호위반 하게 되는 경우가 있습니다. 이번글에서 신호위반 과태료 확인하는 방법을 pc, 모바일버전으로 알려드리겠습니다. 과태료 확인하러가기 PC 경찰청교통민원24(이파인) ▶ 로그인 ▶ 최근단속내역 모바일에서 조회하기 교통민원24 어플다운▼ 앱스토어 플레이스토어 어플설치 ▶ 간편인증 로그인 ▶ 최근단속내역 신호위반 과태료 일반도로 어린이보호구역 승합차 8만원 14만원 승용차 7만원 13만원 이륜차 5만원 9만원 … 더 읽기