저번글에서 치매에 대한 유형들과 온라인으로 치매검사하는 사이트와 검진방법에 대해 알아보았습니다. 이번글에서는 치매를 예방하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 치매를 예방하기 위해서는 건강한 생활습관이 가장 중요합니다. 충분한 수면 규칙적인 수면 패턴이 중요합니다. 같은시간에 잠자고 같은시간대에 일어나는게 중요합니다. 성인기준 매일 7~8시간의 수면시간이 적정시간입니다. 스트레스 관리 스트레스는 만병의 근원인데요. 스트레스에 좋은 심신에 안정을 취하는 명상과 요가를 추천합니다. … Read more
이전에 비해 기억력을 비롯한 여러가지 인지기능이 지속적으로 저하되어 일사생활에 지장이 있는 상태인 치매. 65세 이상 노인에서 치매 유병율은 8%정도입니다. 치매로 진단되면 주기적으로 진료와 약을 먹어야하는데요. 정부에서 치매 치료관리비를 지원해주고 있습니다. 신청방법 주민등록주소지 관할 보건소에 신청 가까운 보건소 확인하러가기▼ 지원대상 주민등록기준 보건소에 치매환자로 등록된자로서 치매치료관리비 지원을 받고자하는 자 아래의 해당사항에 모두 충족해얗바니다. 만60세 … Read more
부산의 몇몇 구청에서 아이를 키우고 있는 가정에 교육비의 부담을 덜어주기위해 초등학생입학지원금을 지원하고 있습니다. 이번글에서 부산 초등학생 입학지원금 신청방법부터 지원금액에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지원금액 구마다 지원해주는곳도 있고 아닌곳도 있습니다. 남구, 부산진구, 수영구는 30만원을 지원해주고 사상구는 초,중학생 입학시 10만원 고등학생은 30만원 지원해주고 있습니다. 이외 부산 다른 구청에서도 지원금을 지원중입니다. 확인방법은 각 구청에 들어가 입학지원금 또는 초등학교라고 … Read more
임산부 신고를 한 임산부를 대상으로 보건소에서 엽산제 및 철분제를 무료로 받으실수 있습니다. 이번글에서 임산부에게 엽산제 철분제가 필요한 이유와 받는방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 임산부에게 엽산제와 철분제가 필요한이유 엽산제 태아의 신경관 발달에 필수적인 영상소입니다. 임신초기에 엽산이 부족하면 태아의 신경관 결손증, 구개열, 심장병등 선척적 기형이 발생할수 있습니다. 임신전부터 임신초기 13주까지 복용하는것이 좋습니다. 철분제 태아의 성장과 … Read more
2024년 4월부터 시행중인 임시사전건강관리지원은 임신을 준비중인 부부에게 가임력 검사비를 지원하는 사업입니다. 여성은 난소검사기능, 자궁과난소의 초음파 검사 남성은 정액검사를 받을수 있습니다. 이번글에서 신청방법부터 신청서류 및 지원절차에대해 알아보도록 하겠습니다. 임신사전건강관리지원 온라인신청바로가기 신청대상 임신희망부부(사실혼, 예비부부 포함)중 가임력 검사 희망자 본인 *1인1회지원 *단, 여성이 가임연령(15~49세, WHO기준)인 부부 *서울시는 자체사업(서울시 남녀 임신준비 지원) 시행 중으로 서울시민은 주소지 관할 보건소 … Read more
광주에서 5인이상 의 중소기업에 정규직으로 재직중인 청년들을 대상으로 목돈만들수있는광주형 청년일자리공제 지원사업이 7월부터 시행예정입니다. 참여요건 기업:고용보험 피보험자수 5인 이상을 고용하고 있는 광주 소재 중소기업 청년: 19~39세 이하 지역 중소기업 정규직(월급여 총액 중위소득 150% 이하) 적격기준: 최근 3개월 평균 건강보험료 본인부담금이 119,657원 이하인경우 기준중위소득 150%이하 1인:3,342,668원 청년일자리공제 지원내용 청년이 2년간 500만원을 적립하면 기업(200만원)과 광주시(300만원)가 각각 … Read more
새출발기금은 코로나 기간( 20.4월~23.11월) 중 코로나19로 인해 피해를 입은 소상공인과 자영업자의 채무를 조정하는 제도입니다. 개인사업자 또는 법인 소상공인이 보유한 금융권 대출에 대해 상환기간은 늘려주고 금리부담은 낮추되 채무상환이 어려운 차주에게는 원금조정을 도와드리는 채무조정 프로그램입니다. 온라인 신청할때 먼저 소상공인 확인서 발급후 진행 지원대상자 20.4월 ~ 23.11월 중 사업을 영위한(휴업 및 폐업 포함) 개인사업자 또는 법인 소상공인중 … Read more
경기도 이음일자리 사업은 경기도내 베이비부머에게 일자리 기회를 제공하고자 만든정책입니다. 40세~64세가 기준이고 일자리를 알선해줍니다. 700명 선착순이며, 회사별 개인 멘토링까지 지원해 줍니다. 신청기간 2024.4.29~2024.6.30 일요일까지 참여자 지원내용 700개 일자리중 본인의 희망에 따라 알선 매칭 근무회사별 개별 멘토링 제공 채용인원 700명 선착순 이음일자리 신청자격 아래의 조건 모두 충족 1. 2024년 당해 만40세 이상 만64세 이하(1959~1984) … Read more
지자체에서 시행하는 음시물처리기 지원금 사업이 있습니다. 음식물쓰레기 처리기를 구입하는데 최대 70%, 최대 70만원까지 받을수있습니다. 지자체마다 보조금이 다르기 때문에 확인후 신청하시기 바랍니다. 또한 예산 범위내 선착순 지원이니 선착순 마감되었는지 확인후 신청해야합니다. 지원지자체 확인하는방법▼ 거주하고 있는 시·군·구를 검색하시면 해당 지역에서 음식물쓰레기 처리기 지원사업을 진행하고 있는지 아닌지 확인하실수 있습니다. 음식물처리기 지원대상 음식물 폐기물 가정용 감량기 ※가정만 … Read more
아동수당은 아동에게 아동수당을 지급하여 아동 양육에 따른 경제적 부담을 경감하고 건강한 성정 환경을 조성하는데 도움을 주기위해 만들어진 정책입니다. 아동수당은 언제까지 받을수 있는지, 지급 받는 계좌를 변경하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 복지로 온라인 신청 바로가기▼ 언제까지 받을수 있나요? 만 8세 미만의아동 (0~95개월) -만8세 생일이 도래하는 달의 전 달까지 최대 96개월간 지급 ※아동이 90일이상(출국일 포함) 해외에 … Read more
부모급여는 출산이나 양육으로 줄어드는 가정의 소득읠 보전하고, 양육 부담을 낮추기 위해 도입된 복지 수당입니다. 2022년부터 시행되었고 달마다 지급되는 지원금입니다. 이번글에서 부모급여에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지원내용 0세 월100만원, 1세 월50만원 부모급여의 정의 만2세 미만 아동에 대한 가정양육, 시간제보육 등에 사용하거나 어린이집 이용, 종일제 아이돌봄서비스를 이용할 수 있도록 지원되는 월 단위 보편수당 Q. … Read more
이전 포스팅에서 첫만남이용권이 무엇이고 신청하는 방법까지 알아보았습니다. 첫만남이용권 신청 간단설명_클릭 이번글에서는 첫만남이용권 포인트를 어떻게 사용해야하고 사용처와 잔액조회하는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 사용범위 유흥업종 사행업종, 마사지 등 위생업종(이미용실 제외), 레저업종, 성인용품, 면세점 등을 제외한 전업종에서 사용가능 Q. 쿠팡에서 사용가능하나요? A. 네. 쿠팡에 일반카드 등록하듯이 카드등록후 결제하시면 됩니다. Q. 조리원에서 사용가능하나요? A. 네. 조리원에서도 사용가능합니다. … Read more