종이컵 ml 그람으로는?(쌀, 설탕, 밀가루)

종이컵 ml

일상생활에서 생각보다 많이 사용하게 되는 종이컵 주로 커피,음료를 마시거나 요리 계량할때 주로 종이컵으로 많이 알려주는데요. 이번글에서는 종이컵 ml와 실생활 요리할때 재료별 종이컵으로는 몇 그람정도인지 알려드리겠습니다.   종이컵 ml 가장 흔히 사용되는 일반 종이컵은 180ml에서 200ml 정도의 물을 담을 수 있습니다. 다만 이는 컵을 가득 채웠을 때의 기준이며, 실제로는 넘치지 않게 150~170ml 정도를 담아 사용하는 경우가 … 더 읽기

제주 단체관광 인센티브 신청 방법

제주 단체관광

제주 단체관광 인센티브 신청하는방법   신청하러가기   신청하러가기 ▶ ‘탐나오’회원가입 ▶공고신청       지원내용 제주도 내에서 사용가능한 지역화폐 탐나는전 1인당 3만 원 지급   동창·동문·동호회·스포츠 및 기타 단체 지원기준: 15인 이상 지원대상: 고유번호증 또는 회칙·회원명단을 보유한 단체 지원금액: 1인당 3만 원 / 단체당 최대 200만 원   협약단체 지원기준: 20인 이상 지원대상: 제주특별자치도와 공식 … 더 읽기

농협 통장사본 모바일로 발급 2가지 방법

농협 통장사본

급여계좌를 등록하거나 정부지원금 신청, 계약을 체결할때 등 통장사본은 생각보다 많은곳에서 사용되는데요. 이번글에서 농협 통장사본 발급받는 방법을 모바일과 PC 버전으로 나눠서 알려드리겠습니다.   1. NH스마트뱅킹 앱으로 통장 사본 발급   앱 실행 및 로그인 스마트폰에서 NH스마트뱅킹 앱을 실행 후 로그인합니다. 주의: NH뱅킹 앱은 지원이 중단되었으므로, 반드시 ‘NH스마트뱅킹’ 앱을 사용하세요. 계좌 선택 앱 메인 화면에서 우측 상단의 … 더 읽기

인천공항 다자녀 혜택 (주차, 우선출국)

인천공항 다자녀

2025년 6월 10일부터 인천공항에서 다자녀 가구를 위한 혜택으로 우선출국 서비스가 시작됩니다. 이번글에서 우선출국 이외에 인천공항 다자녀 혜택에 대해 알려드리겠습니다.   인천공항 다자녀 주차요금 50% 할인 혜택 할인 조건 대상: 2자녀 이상, 막내가 만 18세 미만인 가구 (한국 국적 한정) 필요 서류: 차량 등록증 (부모 또는 직계존속 명의) 주민등록등본 신청 절차: 자동감면 홈페이지에서 사전 등록 후 … 더 읽기

울산아이문화패스 나이, 사용기한, 파손시

울산아이문화패스

  울산아이문화패스 신청   울산아이문화패스란? 울산아이문화패스는 울산광역시 거주 7~12세 아동을 위한 문화·예술·체육 지원 프로그램으로, 연간 10만 원을 제공합니다. 소득 제한 없이 아동의 문화 접근성과 창의성 향상에 도움을 주고자 만든 복지카드입니다.   지원 분야 음악, 미술, 무용 학원 (교과과목 제외) 울산 지역 축제 및 문화특화시설 서점, 악기점, 음반 매장 영화관, 공연장, 미술관, 박물관, 공예 체험 프로스포츠 … 더 읽기

진에어 임산부 서류 혜택 정리

진에어

이번글에서 진에어 임신주수별 탑승기준부터 서류 준비물, 도움이 필요한 분들에 대한 규정을 정리해 알려드리겠습니다. 임신부 필요서류 다운 바로가기▼ 임신 중 항공여행 안내 임신 32주 미만: 특별한 의학적 제한이 없는 경우, 일반 승객과 동일하게 제한 없이 자유롭게 여행하실 수 있습니다. 임신 32주 이상 ~ 36주 미만: 탑승수속 시 건강상태 확인 서약서 2부를 제출해야 합니다. 임신성 고혈압, 당뇨 … 더 읽기

아시아나 항공 임산부 탑승 안내

아시아나 항공

이번글에서 임신기간별 아시아나 항공 임신 기간별 탑승기준, 필요한 서류, 공항서비스에 대해 알려드리겠습니다.   아시아나 항공 지점연락처 확인 바로가기▼ 임신 기간별 항공여행 안내 임신 32주 미만: 임신성 고혈압, 당뇨 등 임신 관련 합병증이나 유산, 조기출산 가능성이 없는 경우, 별도의 제한 없이 자유롭게 항공여행을 하실 수 있습니다. 추가 서류 제출 없이 탑승 가능합니다. 임신 32주 이상 ~ … 더 읽기

대한항공 임산부 탑승 안내

대한항공 임산부

이번글에서 임신기간별 대한항공 임산부 정책과 서비스에 대해 알려드리겠습니다.   대한항공 임산부 건강상태 서약서 다운로드 바로가기▼   임신 주수별 탑승 기준 임신 32주 미만: 특별한 의학적 제한이 없는 경우, 일반 승객과 동일하게 자유롭게 항공여행을 즐기실 수 있습니다. 별도의 서류 제출 없이 탑승 가능합니다. 임신 32주 이상 ~ 36주 미만: 이 시기의 임산부 승객은 탑승이 가능하지만, 탑승수속 … 더 읽기

제주항공 임산부 탑승 안내

제주항공 임산부

이번글에서 임신기간별 제주항공 임산부 정책과 서비스에 대해 알려드리겠습니다,   제주항공 임산부 고객 안내 사항▼   임신 기간별 항공여행 가능 여부 임신 32주 미만: 의사로부터 항공여행을 금지하라는 특별한 권고가 없는 경우, 일반 승객과 동일하게 여행하실 수 있습니다. 별도의 서류 제출 없이 편안하게 탑승 가능합니다. 임신 32주 이상 ~ 37주 미만: 이 시기의 임산부 승객은 서류를 준비하셔야 … 더 읽기

입냄새 원인 입안? 위장?

입냄새 원인

다른 사람들과 이야기하면 한번쯤은 신경쓰인 입냄새. 이번글에서 입냄새 원인에 대해 알려드리겠습니다.   입안에서 나는 경우 전체 입냄새의 90%는 구강 내 문제로 발생합니다. 구강 내 세균 치아, 잇몰, 혀에 남아있는 음식물 찌꺼기나 플라그가 박테이아에 의해 분해되면서 휘발성 황화합물이라는 악취 물질을 만들어냅니다. 구강질환 충치, 치은염, 치주염, 구강궤양등 구강질환으로 인해 입냄새가 날 수 있습니다.   구강 건조증 침 … 더 읽기

기립성저혈압에 좋은 음식, 원인, 관리방법

기립성저혈압

일상에서 갑자기 일어났을때 어지러워서 휘청거린다면 기립성 저혈압과 관련이 있을 수 있습니다. 이번글에서 기립성저혈압은 무엇이고 원인, 관리방법, 추천 음식까지 알려드리겠습니다.   기립성저혈압이란? 기립성 저혈압은 앉거나 누워 있다가 갑자기 일어섰을 때 혈압이 급격히 떨어지는 상태를 말합니다. 이로인해 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 줄어즐어서 어지럼증, 현기증을 느끼는 증상입니다.     원인은? 탈수 수분섭취가 줄거나 땀, 구토,설사로 인해 체내 수분량이 … 더 읽기

여름 일본여행 즐기기

여름 일본여행

이번글에서는 여름 일본 여행 팁에 대해 알려드리겠습니다.   일본의 장마와 태풍 오키나와: 5월 초~6월 말 규슈, 시코쿠, 긴키: 6월 초~7월 중순 간토(도쿄): 6월 초~7월 말 홋카이도: 장마 영향 거의 없음   장마가 끝나는 7월 말부터는 태풍 시즌입니다. 일본여행할때 장마와 겹친다면 실내활동을 중심으로 일정을 짜는것을 추천합니다.     가벼운옷 여름의 일본은 덥고 습해서 체감온도가 높습니다. 통기성 … 더 읽기

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