여름철 뜨거운 햇볕에 살 탔을때 피부 진정시키는 방법과
관리하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.
살 탔을때 할수 있는 7가지 방법
- 냉찜질하기
아이스팩 또는 차가운물수건으로 빨갛게 탄 피부의 온도를 내려줍니다.
아이스팩으로 찜질할경우에는 직접적으로 바로 피부에 닿는경우 피부에 자극이 가 더 심해질수 있으니 얇은티나 수건으로 한번 감싸서 냉찜질을 해야합니다. - 수분크림
햇볕에 탄 피부는 수분이 부족한 경우이므로 수분크림으로 수분을 충분히 공급해 줘야합니다. - 알로에 겔 바르기
알로에의 특징은 피부 진정효과에 좋습니다.
또한 보습효과+ 재생효과가 좋아 손상된 피부가 회복되는데 도움이 됩니다. - 감자 팩
감자에는 비타민c와 미백효과가 뛰어나기 때문에 탄피부에 좋습니다.
일주일에 2~3회 하는것을 추천합니다.
감자팩 만드는 방법
감자를 강판에 갈은뒤 밀가루를 소량 섞어서 얼굴에 골고루 펴 발라줍니다.
20분정도 팩을 하고 물로 씻어줍니다. - 바세린
바세린에는 보습효과와 피부를 진정시키는 효과가 있습니다.
다만 지성피부에는 끈적이고 기름진 바세린과 맞지 않을수 있습니다. - 비판텐연고
약국에서 구할수 있는 순한 연고입니다.
피부염에 사용하는 연고이고 가벼운 화상에는 비판텐 연고를 사용하는것을 추천합니다. - 화상연고
살이 심하게 타서 피부가 벗겨지고 통증이 있을때는 화상연고를 발라줘야합니다.
여름철 뜨거운 자외선 아래에서는 1시간에 한번씩 썬크림을 바르고 양산과함께 외출하는것이 햇빛으로부터 피부를 지키는 가장 좋은방법이니다.
물놀이를 갔을때에는 너무 햇빛아래에만 있지 말고 중간중간 그늘아래에서 쉬면서 선크림을 계속 발라줘야합니다.
혈당 스파이크 뜻 증상 검사 방지하는법에 대해 알려드리겠습니다.